コーヒー1杯分の幸せを作ろう

3児の育休ママが、コーヒー1杯分の時間やお金を作るために役に立ったものたちを、挫折や試行錯誤の経験を交えながら紹介します。

子育て

【本】シリコンバレー式 最強の育て方

#ブックレビュー #転職 #1on1 シリコンバレー式 最強の育て方https://amzn.to/2HTFJZQ 転職して、いよいよ勤務がスタートしました。 何でもっと早く転職しなかったんだろうと思うくらい環境がとてもいいです。人間関係も前の職場にいた時は、今以上良い人間…

弱みは、人に対する愛情の吹き出し口

勝間和代さんが、弱みを強みに変えることについて語っていますね。https://r25.jp/article/708882579353386387 この弱みを受け入れるということ、妹の母校であるカトリックの学園の校長先生による、中学卒業式の時のお言葉が印象的だったので、一部略して、…

【本】私たちは子どもに何ができるのか 非認知能力をはぐくみ、格差に挑む

私たちは子どもに何ができるのか 非認知能力をはぐくみ、格差に挑む ポール・タフhttps://amzn.to/2Z7eyV4 親が子供に何をするべきかというのを、変なビジネス抜きに、研究をもとに理路整然と説いた良書。データを元にしているので、実験について述べている…

子供に英語をやらせるな

子供に英語を習わせることが流行っているらしい。 「これからはグローバルの時代だから英語をやらなきゃね」と、習わせている親は言う。 彼らの根底にに共通して存在するのは、自分が英語を喋れないから子供にできるようになって欲しいという思いだ。英語さ…

【本】きょうだい子育て

どうしたらうまくいく? きょうだい子育て (Como子育てBOOKS) https://www.amazon.co.jp/dp/4072902454/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_fmbjCbV4E1KGT 2人以上兄弟がいる方、特に下の子が小さい方などはどう接すればいいか、ふと悩んだ時に愛情溢れる答えをくれるので…

【育児】小児の歯についてのトリビア

小児の歯について、歯医者さんから色々教えてもらいました。 自分に歯は生えているので笑、てっきり色々理解した気になっていましたが、子どもの歯はちょっと大人の歯と違うんですね。 優しそうな先生なので、色々と聞けました。一人目を出産して歯の治療を…

【育児】保育園の帰り、しんどい時はタクシーに乗る

保育園の帰りは思い切ってタクシーに乗りました。 今までベビーカーから降りて歩きたがる2歳の息子を、0歳の娘を抱っこしながらなんとか無理やりベビーカーに乗せて、おやつやおもちゃを与えながら歩き続けるのが、正直毎日苦痛でした。保育園の近くに公園が…

【イベント報告】ワンオペ育児オフ会に参加してきました

めちゃくちゃ楽しかったです!本当に行ってよかった。 三連休、もとい三連勤も、本当に素晴らしい締めくくりで、明日から頑張ろうって思えるようになりました。何より人に自分の人生を話すことってあんまりないから、説明して自分でも気づくことが多かったで…

【育児】大人の人数は子供+1人がちょうどいい

今日は保育園の帰り道、息子がベビーカーから降りたがったので、娘をベビーカーに乗せて、息子を歩かせてあげたのですが、まぁ大変でした。 明治通りと駒沢通りを通るので、とにかく車通りが多い。嬉しさで走り出す息子、叫ぶ私、響く怒鳴り声。こういう時に…

【育児】ダニアレルギーとハウスダストの対策

復職前にやっておきたいことのリストの一つ、私と息子のアレルギー検査を受けてきました。二人ともハウスダストとダニだったので、教えてもらったことを共有します。 ☆ハウスダストとダニのアレルギーは、環境改善していくことでどんどん良くなっていく。年…

【育児】ジェンダーバイアスを痛感する出来事がありました

勝間和代さんがワークデザインという本を、今週のブックレビューに取り上げています。 今朝まさに、このジェンダーバイアスを痛感する出来事が家でありました。 「息子が三歳になったらピアノを習わせたい」という話を夫にしたら、「男はやっぱり運動でしょ…

【テクノロジー】家電レンタルのrentio

家電のレンタルサービス、rentioをご存知でしょうか? www.rentio.jp ルンバやブラーバ、ダイソンなど、高額だけど購入をためらうものは、一週間あるいは三泊四日など、レンタルをして試すことができるサービスです。 私はホットクックとクックフォーミーとい…

【育児】子どもとママだけで旅行

夫が忙しいお母さん達は、なかなか旅行に行くことができず、でも子供にはいろんな経験をさせてあげたいと思いますよね。いっそ、お母さんの友達と、その子供だけで旅行に行ってみてはいかがでしょうか? 息子が1歳半ぐらいの時に、友達とその息子と計4人で伊…

【子連れ海外】子どものパスポート申請

子ども用のパスポート申請書類、ホームページだけの情報では足りなさそうなので、集めた情報をシェアします。 娘のパスポートの申請書類の準備をしているのですが、大人は運転免許証かマイナンバーカードを持っていけばいいのに対して、私の娘のように、マイ…

【子連れイベント】11月の渋谷区&港区 子連れお出かけ情報

11&12月の、子連れで行けそうなお出かけ情報です 。 芸術の秋ということもあり、文化系が多いですね。 クリスマスのものもちらほら。 広尾の子育て支援センターのカレンダーも貼っておきます。 こちらは港区の、麻布中高生プラザのカレンダー。 # 広尾子育て…

【料理】小豆の美味しい購入場所と茹で方

きちんとした食材を買って、 ちゃんとした作り方で作れば、今まで思い込んでいた味覚も覆せるーーー 森田農場から小豆を購入して、付属のレシピ通り茹でたら、ほくほくとほんのり甘い、とても美味しい小豆が出来上がりました。 https://www.azukilife.com 今…

【雑談】寝る前にスマホを見るのをやめた

就寝の1時間前にスマホを見ないと、朝、目覚まし時計に頼らず、スッキリと起きることができるようになりました。 身の回りでやっている方が多く、何となく自分もやってみようと真似したら、これは良いぞと思って、お勧めです。 特に冬場は、朝の張り詰めた空…

【子連れ外出】渋谷図書館のキッズスペース

渋谷図書館の2階にある キッズスペースが、 0歳と2歳を連れて過ごすのに最高な場所でした。 https://www.lib.city.shibuya.tokyo.jp/index.php?action=pages_view_mobile&page_id=140&room_id=0&nc_session=r0j9011skg98s28c4gs0r2rtg7 ワンフロア土足禁止で…

【子連れ外出】第一ホテルの美光写苑

第一ホテルの美光写苑で家族写真を撮ったら、とても良かったです。 係の人も親切だし、あやすのがすごくうまい!2歳の息子はお昼寝に失敗して、眠いしグズるかなーと思ったけど、あの手この手で良い写真を撮ってくれました。 背景は白かグレーのシンプルな感…

【料理】ホットクックでかぼちゃのポタージュ

ホットクックでかぼちゃのポタージュを作ったら美味しくできましたー。 かぼちゃ1/4を適当に切って、ホットクックのゆで(かぼちゃ)で25分。かぼちゃがひたひたになるくらい、電気ポットで沸騰させておいたお湯とブレンダーで混ぜて、総重量の0.6%の塩を入れ…

【子連れ外出】新宿中央公園の無料貸し出し三輪車

今朝は新宿駅から徒歩約10分の、新宿中央公園へ0歳の娘と2歳の息子と行ってきました! 三輪車を無料で、9時半から4時まで貸し出してくれるんですね。 2歳の息子も大興奮でした。 長い滑り台や砂場と、とにかく遊べる場所が多いので、午前中ずっと過ごせる公…

【イベント報告】新しい働き方展に参加してきた

育児や出産を機に、正社員を辞めて、フリーランスになった方達に、 どうやって今生計を立てているのか、 そこへ行くまで、どんな努力をしたのかを聞いてきました。 代官山ひまわり主催の、新しい働き方展にて。フルタイムか育児100%の二極の選択肢ではなく、…

【料理】大豆とひき肉のハンバーグ

リクエストがあったので、今日はハンバーグを作りました。 とはいえゆるヴィーガンなので、大豆を入れてそれっぽくしています。 まず 水で半日から1日かけて戻した大豆をホットクックで60分蒸します。 その大豆を 総重量の4%の醤油をかけて味をつけます。 そ…

【料理】小豆と豆乳、大豆とお餅

相変わらず豆にはまっています 今朝は ぜんざいを作ろうと思って お餅を焼こうとしたのですが、100均で買った"電子レンジで焼けるお餅がくっつかない板"は、どうもうまく焼けませんでした。 そこで楽天のこのレシピで、耐熱皿に 少しの水と醤油砂糖を入れて…

【雑談】自分を幸せにするトレーニング 「上手な親切」を実践する

今日は朝から明治神宮に行ってきました。 鳥居の前のテラスでいつもお昼ご飯を食べるのですが、もう帰ろうか迷っている時に、席を譲って欲しそうな人たちがいたので、ちょっと早めにご飯を切り上げて、譲りました。 帰りに最寄り駅のエレベーターで扉を閉め…

【料理】ホットクックで大豆を蒸してみ

ゆるビーガン生活を始めてみたのですが、体調が劇的に変化して驚いています。 まず肌のツヤが格段に良くなりました。 髪の毛のパサつきがなくなりました。 風邪はどうしても保育園ってくるものの、治るのが速くなりました。 たくさん食べても太らない、むし…

【子連れ病院】アレルギーの検査をしてきました

恵比寿駅前皮膚科 https://ebisu-ehifuka.com 育児休暇中にとりあえずやっておきたいとことだった、アレルギーの検査をしました。 ここは子連れで行っても 検診中あやしてくれるのでとっても楽です。 2歳の息子もいつもここで お願いしています。 ここは、5…

【雑談】親切な人と意地悪な人の違い

こんにちは! 今日は保育園の帰りに雨が降ってきたので、久しぶりにバスで家まで帰りました。 娘を抱っこして息子をベビーカーに乗せているので、バスに乗る時は、大抵声をかけて乗り降りを手伝ってもらっています。 今回乗る時に若い女の人とおばあさん 二…

【子連れ美術館】隠れキリシタン展 國學院大學へ行ってきました

#子連れ美術館 渋谷駅近くの國學院大學の 美術館で、隠れキリシタン展が10月末まで開催されています! キリスト教が日本画と 融合され、 人々がどのようにして信仰をこっそりを守ってきたかが公開されています。今まで見てきた、所謂キリスト教、とすごくか…

【本】バカのものさし 養老孟司 を読みました

こんにちは 今日は朝夫が息子を保育園送ってくれたので割とのんびりできました 一時間半くらい近所のカフェで考え事をしました 大好きな養老孟司の新刊バカのものさし も読めました やっぱり子供は自然に触れさせた方がいいですね でも私たちは東京に住んで…